我肩頸痠痛，可以幫我電療嗎？
這句話，線上的治療師們熟悉嗎？ 今年世大運時，在物理治療站， 遇到了本土工作人員直接這樣問我 我：怎麼會想要電療呢？以前做過嗎？ 她：之前去中醫診所時有電過 我：那電完有感覺比較舒服嗎？ 她：......還是你可以幫我看一下怎麼了？ 於是我花了點時間評估， 教導她回去該做什麼動作來減緩疼痛 教完了動作，她就感覺她的肩頸已放鬆許多 對很多人來說，肩頸痠痛就是要電療，要按摩，要貼藥布 然而，對我來說，我想先知道的是 「你為什麼會痛？」 找不到原因的只給處理，能緩解一時狀況 然而，疼痛卻會纏著你不放 「 放下成見，聆聽你身體想告訴你的事情吧∼ 」 以目前實證的結果得知， 「衛教、徒手、運動、(儀器)」多方面的整合 是最有效對抗肌骨痠痛的方式